News Feed

التسلق هو أحد جوانب التحدي في رياضة الدراجات الهوائية ويتطلب القوة والقدرة على التحمل والتقنية السليمة. في هذا المقال، نقدم خمس نصائح ذهبية لمساعدة الدراجين في تحسين قدرتهم للتسلق على الطرق الجبلية. سواء كنت دراجاً مبتدئًا أو متمرسًا، يمكن أن تحقق هذه النصائح فرقًا كبيرًا في أدائك على التضاريس المتموجة أو الجبلية.

النصيحة… اقرأ المزيد