مفتاح النجاح في عالم دراجات الطريق ، حين تتساوى المعدات واللياقة البدنية بين المنافسين، تبرز أهمية الذهنية الفولاذية كمفتاح رئيسي للتفوق. “الذهنية الفولاذية” ليست مجرد عبارة رنانة، بل هي مجموعة من الخصائص الذهنية التي تشكل عقلية البطل وتمكّن الدراج من التغلب على التحديات وضغوط السباق.

العزيمة والإرادة: ركائز التحدي إن العزيمة والإرادة هما…

اقرأ المزيد

تعتبر سباقات الدراجات الهوائية من الأحداث الرياضية الشيقة والمثيرة، إذ تتميز هذه الرياضة بالسرعة والاثارة والتحدي، وتتطلب من المتسابقين الكثير من التركيز والتميز في استخدام التكتيكات المناسبة لتحقيق الفوز في السباقات. و اليوم سيكون مثير بحجم التكتيكات المستخدمة في سباقات الدراجات الهوائية.

أولاً، يجب الإشارة إلى أن التكتيكات المستخدمة في سباقات…

اقرأ المزيد

إن تحقيق سرعة متوسطة قدرها 30 كيلومترًا في الساعة والحفاظ عليها بالدراجة يمكن أن يكون هدفًا صعبًا لبعض الدراجين خاصة المبتدئين. وفي هذه المقالة، سنستكشف بعض الأسرار و النصائح لمساعدتك في تحقيق هذا الهدف وذلك بإتباع بعض الأساليب منها:

1. استغلال اتجاه الرياح : اركب مع الرياح

أحد العوامل الرئيسية في تحقيق سرعة متوسطة عالية هو الاستفادة من اتجاه…

اقرأ المزيد

إن ممارسة رياضة الدراجات الهوائية يعتبر نشاط شائع في المجتمع ، ولكن عندما يتعلق الأمر بشراء دراجة، يواجه الكثيرون صعوبة في تحديد حجم الإطار “FRAME” المناسب. في هذا المقال سوف نناقش العوامل الرئيسية التي يجب مراعاتها عند اختيار حجم إطار مناسب لدراجتك .

العوامل المراعاة

عندما يتعلق الأمر بشراء أول دراجة مناسبة، قد يكون من الصعب…

اقرأ المزيد