-
نشر azert12345 تحديثا منذ سنة
-
cyclinggate نشر أهمية شراب الإلكتروليت للدراجين المناقشة في منتدى التغذية واللياقة البدنية و التدريب المنتدى منذ سنة
أهمية شراب الإلكتروليت للدراجين
شراب الإلكتروليت Electrolyte هو عبارة عن مشروب رياضي يحتوي على الأملاح المعدنية والكهرليتات المفقودة في الجسم أثناء النشاط الرياضي الشديد أو التعرق الشديد. يحتوي شراب الإلكتروليت على الأملاح المعدنية الهامة مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم، وهي تساعد على تنظيم توازن السوائل في الجسم والمحافظة على وظائفه…
-
cyclinggate نشر إصابات الدراجين الوقاية والإستشفاء المناقشة في منتدى مجتمع الدراجات العام المنتدى منذ سنة
إصابات الدراجين الوقاية والإستشفاء
تعتبر رياضة الدراجات الهوائية من أشهر الرياضات المحبوبة حول العالم، وتستقطب العديد من الهواة والمحترفين على حد سواء. ولكن، مع مرور الوقت، أصبحت رياضة الدراجات الهوائية من الرياضات الخطرة التي تسبب العديد من الإصابات.
تتنوع أنواع الإصابات التي يمكن أن يتعرض لها الدراجون، وتشمل الإصابات المتعلقة بالعظام، والإصابات الجلدية، والإصابات المتعلقة…
-
-
-
أهلا وسهلا و مرحبا بكم في بوابة الدراجات
-
- تحميل المزيد